XXL Nutrition – Creatine Monohydrate

Beschrijving

Waarschijnlijk het meest gebruikte Voedingssupplement wereldwijd!
En ook nog eens een keer niet voor niets, talloze onderzoeken wijzen uit dat creatine werkt bij de prestaties en dus de spieropbouw. Bij een dagelijkse inname van 3 gram zul je merkbaar meer energie hebben bij explosieve inspanning. Dus niet alleen kracht maar elke explosieve inspanning die je maakt! Deze creatine van XXL Nutrition is uitsluited zuivere creatine. Dit herken je aan de naam Monohydraat. dit betekent geen onnodige grondstoffen en dus de puurste kwaliteit!

Voedingswaarden

Omdat deze Creatine Monohydraat puur en dan ook echt puur alleen uit creatine bestaat is er geen kans op vervuiling of onnodige kcals. 5 gram creatine is 5000mg creatine! Dit past makkelijk in een gezond en verantwoord dieet. ook geschikt voor een veganistische levenstijl!

Gebruik en Dosering

Meng 3-5 gram met een sap naar keuze. Dit kan een vruchtensap zijn of je proteineshake. De timing van het nemen van creatine maakt niet veel uit. Vaak gaat de voorkeur uit naar voor je trainingsessie. Op een nuchtere maag wordt is de opname het best. Drink ook genoeg water tijdens het nemen van creatine.